結婚式の前には多くの花嫁が心境の変化で結果的にブライダルエステを利用することがほとんどです。理由としては一生に一度の大切な日だからこそ、万全のコンディションで迎えたいと思う花嫁が多いからですね。
ウェディングドレスを美しく着こなすために、どうしても気になる二の腕や背中などの部分痩せにも、ブライダルエステなら高い効果を出すことができます。
そこでここでは、部分痩せのためにブライダルエステを利用しようか迷っている人のために、費用や期間、エステサロンを選ぶコツなどを詳しくお伝えします。
二の腕や背中などの部分痩せを目的にブライダルエステに通うメリットは？
痩身のブライダルエステに通う一番のメリットはやはり「癒されながら短期間で痩せられる」ことではないでしょうか。
エステサロンでは、日頃の慌ただしさを忘れ、贅沢でくつろぎに満ちた時間を過ごすことができます。
結婚式の前は何かと忙しくイライラしたり、不安になることが多いですから、エステに通うだけで心身ともにリラックスできるでしょう。
いわゆる気持ちよくて眠れるようなマッサージが病みつきになるあの「癒やされたい気持ち」と似ていますね♪
また今回のような二の腕のプヨプヨや背中のハミ肉は体の脂肪の中でも落ちにくいと言われています。
二の腕のプヨプヨの原因は、上腕三頭筋という筋肉のたるみですが、日常生活では上腕三頭筋を使うことが少ないため、いつの間にか二の腕にプヨプヨの脂肪がついてしまうのです。
筋トレをすれば引き締めることはできますが、自己流で上腕三頭筋を効率よく鍛えるのは、なかなか難しいものです。
ただし自分で筋トレなどを実践をするのにはそれなりの知識と多くの時間もかかり非常に地味な作業ではあります。また式の前の忙しいなかで1人で頑張って筋トレに励むというのも大変なものです。
その点ブライダルエステなら、プロの手によってスリミングのケアをしてもらえるため、短期間でも効果を実感しやすく、続けやすいのです。
エステティシャンの熟練したハンドマッサージや、痩身マシーンで二の腕や背中のぜい肉をキュッと引き締めていきます。
背中ニキビや二の腕のプツプツなどの肌トラブルがある場合は、美肌へ導くトリートメントを行い、うぶ毛が気になる場合はシェービングなどもしてくれます。
どんなウェディングドレスを着るかによっても、引き締めたい箇所が変わってくると思いますが、施術内容は事前にじっくり相談することができます。
ブライダルエステに通うことで、ウェディングドレスを着た時に、余分なぜい肉のないスッキリした上半身と、至近距離で見られても大丈夫な美しい肌を同時に手に入れることができるのです。
二の腕や背中痩せにおすすめのブライダルエステは？
エステ自体を体験するのが初めてという人にとっては、いざブライダルエステを始めようと思っても、どこのエステサロンに選んだらよいのか分からないですよね。
サロンで使っているトリートメントが合わなくて逆に肌が荒れてしまったりする可能性もありますし、費用もサロンごとにまちまちです。
ですからエステ初心者の場合は、契約をする前にいくつかのサロンを回り、お試し体験をすることをオススメします。
体験コースを受けることで、サロンごとにどんな施術を行っているのかを事前に知ることができますし、費用がどのくらいかかるかを比較することもできます。
ここで、腕や背中などの部分痩せの体験コースを実施しているエステサロンをいくつかご紹介しましょう。
ブライダルエステ専門で人気の【美4サロン】
ブライダルエステ専門のエステサロンとして「2016年度オリコン顧客満足度ランキングのブライダルエステ部門で１位」を獲得していて、1年間に約1万3,000人が利用する人気のサロンです。
リピート率が87％という高さで、他のブライダルエステよりも料金が安いという口コミも多いため、どこにしようか悩んでいる人にはオススメのサロン。
ブライダルエステ専門店のメリットは、結婚式やウェディングドレスに詳しいスタッフがいるため、結婚式当日に向けて、一人一人に最適なプランを提案してくれるところです。
美4サロンではブライダルで気になる二の腕や背中などの部分痩せを集中的に行うプランもいくつかありますので、予算や期間に合わせて選ぶことができます。
| エステプラン名＆料金 | エステ内容 |
| ボディデトックスプラン 5回コース 64,350円 (1回・3回コースもあります) | ①デトックスマッサージ ②背中保湿パック ③背中バイオニックセルサー ※バイオニックセルサーとは特殊な電流を肌に流すことで、細胞の生まれ変わりを促進し、美肌へと導きます。 ④デコルテ経路マッサージ ⑤二の腕バンテージ ※バンテージとは伸縮性のある包帯状の布で適度な圧力を加えながら巻くことによって二の腕を細くする効果があります ⑥二の腕バイオニックセルサー |
●お試しできる体験コース
【ボディ引き締めお試しプラン】
通常価格：14,300円 → 5,000円
【お試しブライダルエステの内容】
- 採寸
- 二の腕＆背中キャビテーションもしくはEMSマシーン
※キャビテーションは固くなったセルライトを乳化させて流します。EMSマシーンは筋肉に刺激を与えて引き締める効果があります。 - 二の腕＆背中デトックスマッサージ
- 二の腕引き締めバンテージ
↓キャンペーンにてメンズエステも4,000円で受けられる為、不安なら旦那さんとお試し体験しても良いですね♪↓
美4サロンの口コミ＆評判とインスタ＆ツイッターでの感想
美4サロンさんでは二の腕や背中を重点にやってもらったのでうすが、やっぱりドレスを着た時のラインが最初の段階のドレス試着より圧倒的にスリムになっていて感動しました。この部分は食事制限ばかりでは決して痩せられないので通ってよかったと心から思えました♪
お試しコースで試したのですが、一回の施術ですごくスッキリした感じで良かったです♪ただ、その後の勧誘があったのですが、こっちがコースへの申込み意思が無いことをはっきりと伝えたらしっかり引き下がってちょうど良いプランを提案してくれました。スタッフさんで差があるかもしれませんが、私は非常に良かったと思っています。
毎回勧誘がひどく、今低価格のプランでやってもらっていてもそれは効果がないような言い方をされて、気分が悪くなることが多かったです。
Ci:z.Labo（シーズ・ラボ）
皮膚の専門家が手がけるスキンケア用品で有名な「ドクターシーラボ」と同じ会社が手がける結果重視のエステサロン
単なるエステではなく体のことをちゃんと理解している医師の監修が入り「医療」と「エステ」を融合した結果重視のメディカルエステとしてスタートしたばかりですが非常に好評。
痩身コースとしては実績もNo.1で「新型キャビテーション」という即効性が高い脂肪を効率良く破壊する機器を日本ではじめて導入していることでも大きな強みを持っています。
ボディスキン、ダイエット、セルライトなど気になる部位で医師監修のもと安全なシェイプアップが行えるので非常におすすめできます。
| エステプラン名 | 料金内容 |
| ①即効痩せ・キャビテーションダイエット ②背中ニキビ・しみコース ③ニキビ撃退フェイシャル ④プロリフトRFコース | すべてのコース お試し＆無料カウンセリング付5,400円 |
↓すべてのコースが初回5,400円で体験できるので試してみる価値あり↓
シーズラボの口コミ＆評判とインスタ＆ツイッターでの感想
シーズラボさんすごいです。顎のラインが今までになくキュッとスッと上がってる！
この効果がさらにしっかりと出てくるのは一週間後のようですが、それでもすごく即効性を感じています。
ダイエットアワードで実際に3ヶ月で10キロ以上痩せている方のインスタを見て通ってみることにしています。実際に引き締め効果が実践した後ですぐに効果が見られるので本当に凄いと感じています。でも実際にエステだけではなくて食事や生活習慣の管理も大事だと思います。そんな豆知識もサロンのお姉さんに教えてもらえるので嬉しいです♪
メディカルエステを受けてきたのですが、そこで使われている日本初の超音波マシンが心地よくてついつい眠りそうになりました。
なのに汗もすごく出てきて、その施術が終わったあとのデニムを履いた感覚が明らかにシェイプアップされててびっくりです。実際には太ももがマイナス1cmでした。
30年間で培った手のひら技術が詰まった【ヴァンヴェール】
こちらは年間1万人が通うブライダルエステ専門サロンです。一人一人の悩みや予算、期間に合わせて施術内容を変えてくれる、完全オリジナルのプランが魅力です。
まず体験コースを利用してから、具体的にどこまでケアをしていくのかを相談しながら決めていきます。カウンセリングをしながら本当に必要なケアだけに絞るため、費用を安く抑えることもできるのです。
二の腕や背中痩せのケアも充実していて、脂肪細胞を絞って潰しながら押し出すマッサージで二の腕のたるみや背中のぜい肉をスッキリさせていきます。
溜まった皮下脂肪やセルライトを体の外に排出するため、デトックス効果が期待できます。またデスクワークなどで肩や背中が常に凝っている慢性的な肩こりの症状も改善していきます。
| エステプラン名＆料金 | エステ内容 |
| ボディデトックスプラン 5回コース 64,350円 (1回・3回コースもあります) | ①デトックスマッサージ ②背中保湿パック ③背中バイオニックセルサー ※バイオニックセルサーとは特殊な電流を肌に流すことで、細胞の生まれ変わりを促進し、美肌へと導きます。 ④デコルテ経路マッサージ ⑤二の腕バンテージ ※バンテージとは伸縮性のある包帯状の布で適度な圧力を加えながら巻くことによって二の腕を細くする効果があります ⑥二の腕バイオニックセルサー |
●お試し体験コース
【二の腕〜背中引き締めケア 60分】
通常価格 16200円→南関東 5,400円 その他4,320円
【お試しブライダルエステの内容】
- 特殊温熱療法
まず全身を温めて、代謝を高めることによって脂肪を燃焼しやすくしていきます。 - 二の腕&背中ソニックミクロマッサージ
二の腕のプヨプヨした部分や背中についた余分なぜい肉に超音波振動を当てて、さらに代謝を高めて血行を良くしていきます。 - 背中脂肪燃焼マッサージ
背中はニキビなどの肌トラブルが多いものの、自分では手入れしづらい箇所です。
毛穴の汚れをスチーマーで柔らかくしてから吸引することで、ドレスを着た時に堂々と見せられるツルツルの背中に仕上げます。 - 二の腕脂肪燃焼マッサージ
二の腕のプヨプヨした脂肪を絞り込むハンドマッサージで脂肪を燃焼しやすくします。
リンパマッサージで老廃物も一緒に体の外に排出します。
ヴァンヴェールの口コミ＆評判とインスタ＆ツイッターでの感想
今日はヴァンヴェールというブライダルエステの体験に◎
よくばりコースにしたからかなり長い時間やってもらう！そのまえにワコールのセール会へいって
ウェディングインナーをちょっとみてきます(*^▽^*)— さかな！プレ花嫁 (@na_saka7) 2017年3月18日
スタッフさんが親身になって相談にのってくれて安心して施術ができました。忙しい時期なのか多少待たされることもあり勧誘は一切なく気持ちよく体験を終えられた感じでした。
店内は清潔感があり、初めてでしたがそんなに悪印象は受けませんでした。私は脂肪燃焼促進マッサージを受けたのですが、施術した後は本当にむくみがとれてスッキリするのですが、翌々日にはもとに戻った感じがあり、継続しなければならいんだなーとちょっとがっかりもしました。
背中を集中的にやってもらったのでうすが、自分の予算をしっかり伝えるとそれに合わせてしっかりと予算調整をしてくれて、週に1回のペースで通いましたが理想のシルエットに近づけたので満足度は高いです。
上級エステとして有名な【エステティックミスパリ】
ラグジュアリーな空間と、確かな技術を持つワンランク上のエステサロンです。ミス・パリは美しいボディラインを作る痩身ケアに力を入れています。
二の腕や脇、背中、デコルテなど、ウェディングドレス姿を着た時に目立つ部位を徹底的に引き締めていくため、ボディラインの仕上がりに差がつきます。
担当するスタッフは栄養士や認定エステティシャンなどの資格を持っているため、一人一人に合わせたプランの提案や食事指導をしてくれます。
体験コースは本格エステをフルコースで体験できるため、1回でかなり効果を実感できたという口コミが多くあります。
ブライダルエステも一生に一度のことですから予算の都合次第ではラグジュアリーな空間で、ワンランク上のサービスを試してみてみるのもアリだと思います。
| エステプラン名＆料金 | エステ内容 |
| 二の腕や上半身痩せにおすすめ マーメイドコース 5回コース 100,000円(税別) | ①遠赤外線浴 : 5回 ②ファットバーン : 5回 ③ミリオンウェーブ : 3回 ④遠赤外線サウナ : 5回 ⑤二の腕マッサージ : 3回 ⑥ケア商品 : 2点 ⑦毎回遠赤外線浴と遠赤外線サウナ付き ※ファットバーンは、全身のツボを刺激して筋肉運動をさせることで、寝ながらエネルギーを消費して引き締めていきます。 ミリオンウェーブは、1秒間に50万回から100万回のミクロの波が、体を温めながら脂肪を柔らかくしてスリムアップしていきます。 |
●お試し体験コース
【トリプルバーンZ】
特別価格5,000円(税別)
※各部位によりそれぞれの価格
【４つの中からお試し価格で選べる】
- 全身やせ
- 二の腕やせ
- 足やせ
- お腹やせ
エステティックミス・パリの口コミ＆評判とインスタ＆ツイッターでの感想
そうです・・・あの藤原紀香様が結婚前にブライダルエステを受けたというミスパリ。(+_+)
— なつみ (@michikoa_erina) 2017年8月3日
今日はミスパリに行ってきて３時間のエステに行ってきました🙌プロは違う！ブライダルエステって気分上がる！式まで余裕あった方が自分磨きがすごいできる！早めなくてほんとよかった！エステ最高！
— 吉田明香 (@saayan1231) 2017年2月25日
勧誘は結構ありました、少し私が弱気だったのか予算をしっかりと伝えたのですが、「●●のコースを受けたほうがしっかり結果がでるようになります」とかなり押されてちょっと気分が悪くなりました。必死なのは分かりますが、コチラの気持ちも少しは気にした方がよいのでは？？と思いましたが、施設自体はやっぱりキレイで施術自体も良かったのでちょっと残念です。
予めコースをWEBでチェックして「トリプルバーンZ」だけを実践したいが為にいったので、あまり勧誘などには当たらなかったです。また1ヶ月通った時にやっぱり二の腕が細くなっているのを実感しましたので私はかなり満足しています。ブライダルが終わり子供が生まれた後も通っています。
口コミ系サイトを見ると結構酷評があって心配ではあったのですが、スタッフの対応やお店の内観なども非常に良くて、食事に関するアドバイスももらいつつ自分のペースで通うことができました。お陰でセルライトも目立たなくなり多少お金がかかってしまったのですが、通う前と比べてかなりスッキリした体型になれたので良かったです♪
オリエンタルエステで人気の【スリムビューティーハウス】
スリムビューティハウスは東洋美容の理論を基本にしながら、常に新しいエステティック技術を取り入れている、オリエンタルエステのサロンです。
痩身のエステには昔から中国で培われてきた体質改善の理論をもとに、肥満の原因から見極めて、一人一人に合わせたケアを行います。
陰陽五行アロマトリートメントは余分な脂肪やむくみを落としながら、オリエンタルマッサージを行い、たるみを引き締めていきます。
どこの部分を痩せたいかを事前に相談しながら集中してケアをしていくため、結婚式当日までに美しい理想のスタイルを作り上げます。
ブライダルエステのコースは期間の長さによって、式の1ヶ月前、2ヶ月前、3ヶ月前、6ヶ月前の4つのプランを用意しています。
ダイエットを重点的にしっかり行いたいという人は、6ヶ月前から始めるプランがオススメです。
| エステプラン名＆料金 | エステ内容 |
| スペシャルローズプラン6ヶ月前 283,000円(税抜) | 痩身10回＋ボディ10回＋美顔・部分ケア＋ホームケア用酵素食品2ヶ月分(24,700円分) |
●お試しできる体験コース
【ブライダルボディメイク】
60分3,000円
【お試しブライダルエステの内容】
- ヒートマット
スリムビューティーハウスのオリジナルパックを体に塗りヒートマットで体をすっぽりと覆いおよそ20分間、発汗を促します。 - キャビテーション
超音波を脂肪が溜まった細胞に当てて脂肪を溶かし出す技術です。
脂肪細胞を壊して固まったセルライトを潰しながら、部分痩せを集中的に行います。 - Beautyトリートメント
エステティシャンの熟練したハンドマッサージでさらに引き締め、脂肪が燃焼しやすい体質に導いていきます。
またホームケアを重視しているため、正しい食事や運動の指導もしっかり指導してくれます。
↓キャンペーンにてメンズエステも4,000円で受けられる為、不安なら旦那さんとお試し体験しても良いですね♪↓
スリムビューティーハウスの口コミ＆評判とインスタ＆ツイッターでの感想
体験だけで来店したのにカウンセリングでいきなりコースを説明されて自分の意見がまったく通らないほど勧誘がひどかったです。またなぜそのコースがおすすめなのかを店員さんに理由を突き詰めた時に明確に答えてくれなかった時点でもう2度と行きたくないなと思いました。
7月〜9月にかけて通っていましたが、勧誘はスパッと断ることができましたし、通っている途中で「なにか不安になっていることはありませんか？」など親切に対応してもらってすごく店員さんが親身になってくれて楽しく痩せられました。体重の目標達成はできなかったのですが「いつでもきてくださいね」と言われた時はなんか新しい通い場ができた感じで嬉しかったです。
下半身集中コースを実践していたのですが、施術でスタッフさんが変わるたびに技術のブレがあると思いました。実際には5kgほど痩せられましたし、目標は達成できたんですがブレがないサービスならもっと結果が出たんじゃないかな〜と思いました。でもエステの中身は良かったです。
ブライダルエステはいつから通うべき？
ブライダルエステの一番の目的は、結婚式の当日に一番きれいな状態に仕上げることですよね。ですから結婚式までの期間がどれくらいの残っているかを逆算して、通い始める時期を決めていきます。
二の腕や背中などの部分痩せは、1回の施術でも多少は効果を実感できますが、定期的に通わないと目に見えるような効果は期待できません。
また体重を何キロくらい落としたいかによっても、通う期間は変わります。体重を5キロ以上落としたい場合は、最低でも2ヶ月以上通わないと、リバウンドしやすくなります。
ブライダルエステに通い始めるタイミングとしては、結婚式の日取りが決まって、衣装を選び始める頃が良いでしょう。
ウェディングドレスのデザインによって、どのくらい痩せたら良いかが変わるからです。肩ひもがなく両方の肩を全て露出するビスチェドレスや両肩を大きく出したオフショルダーのドレスは、二の腕、背中、デコルテなどが露出します。
体のラインが強調されるマーメイドラインやスレンダーラインのドレスを選ぶ場合は、ウェストなども痩せなければいけません。
また髪をアップにするなら、あごのラインも気になります。こうしたことから、結婚式で着るドレスや髪型を出来るだけ早くイメージすることが大切です。
イメージを早く決めてエステサロンで相談すれば、希望するスタイルに近づける可能性が高くなります。反対に結婚式直前になってからブライダルエステに通い始めるのは、あまりオススメできません。
ドレスのサイズを決めてフィッティングをした後で、ブライダルエステに通ってダイエットをすると、せっかくサイズを合わせたドレスがぶかぶかになってしまう可能性があります。
特にビスチェドレスの場合は、背中のぜい肉が落ちると、胸の部分に隙間が出来てしまい、恥ずかしい思いをしなければならなくなります。
しっかり痩せたい人は、少なくとも結婚式の3ヶ月前から通い始めると良いでしょう。
ブライダルエステの費用ってどのくらいかかるの？
費用はどのくらいケアをするかによってかなり変わりますが、全体の平均相場の金額は8万円から9万円前後です。実際には2万円から6万円かけている人と10万円以上かける人のどちらかに分かれています。
1回あたりの費用はサロンによってまちまちですが、平均すると1回1万5千円～2万円で、通う回数は5〜6回ほどです。
ダイエットだけでなく、フェイシャルやシェービングなども含まれているブライダル専用のパッケージコースですと、1回あたりの料金がお得になります。
エステだけではなく、ドレス、アクセサリー、ヘアサロン、スキンケアなど花嫁はエステ以外にも必然と出費が増えてしまいますよね。
二の腕や背中痩せを集中的に行いたい場合は、痩身コースが充実しているサロンを選ぶと良いでしょう。あまり多く費用をかけられない場合でも、相談すれば予算内で収まるようにプランを立ててくれます。
また自宅で出来るケアの方法や部分痩せに効果的な食生活の指導など、結婚式当日に向けて色々とサポートをしてくれます。
エステの効果をより高めるにはどんなことをしたらいいの？
せっかくブライダルエステに通ってスリムな体を手に入れたとしても、つい食べ過ぎたりダラダラした生活を送ってしまっては、効果も半減してしまいます。
反対に結婚式までに早く痩せることばかりに気を取られていると、ストレスが溜まり、肌荒れなどの原因になってしまいます。
ただでさえ結婚式の前は、準備や打ち合わせなどで忙しく、体調を崩しやすい時期ですから、睡眠や休息をしっかりとるようにしましょう。
「二の腕や背中痩せを徹底的におすすめのブライダルエステ」まとめ
ブライダルエステで二の腕や背中痩せを行うにあたっての施術内容や費用などについてある程度の相場や特徴をつかめたと思います。
この記事のまとめポイント
- ブライダルエステは、癒されながら短期間で二の腕や背中痩せに効果を出せる
- しっかり痩せたい人は少なくとも3ヶ月前から通い始めるのがおススメ
- 花嫁がブライダルエステにかける費用の平均は8万円から9万円
- エステサロンを選ぶ時は複数のサロンで体験コースを受けて比較すると良い
- ブライダルエステの効果を高めるためには、バランスの良い食事と適度な運動も重要
以上のポイントを押さえて、まずはお試しでも良いので実践してみて、自分にぴったりのブライダルエステサロンを見つけてみましょう。
